Placa De Catalunya Látnivalók
A frissen őrölt lisztből, pedig vásárolni is lehet. Nem kell olyan messzire menni, hogy egy teljesen másik világba kerülj. Szerb Porta: a 18. Ráckeve város szakorvosi rendelőintézete. században fallal körülvett épületegyüttesben a Magyarországon egyedülálló, Mátyás király uralkodása alatt épült gótikus stílusú ortodox templom, valamint egy hajdani iskola, harangozó lakás, illetve paplak található. A magyar származású André Kertész (1894-1985) fotóművész gyermekkorának nyarait nagybátyjánál, Szigetbecsén töltötte. A hegyoldali ösvény egészen az 526 méter magas Barát-halom tetejéig emelkedik: a Moli-pihenőtől belátni a Duna-kanyart és a Visegrádi-hegység vonulatait is. 21 500 Ft /fő/éj-től. A piacot szerdánként és szombatonként rendezik meg, nevét pedig onnan kapta, hogy korábban sokan a környező településekről, szigetekről csónakkal érkeztek ide.
Adony, Szőlőhegy Hrsz. Emese Park - ahol megelevenedik egy elfeledett világ. A nádállomány ránő a vízre, és sűrű gyökérzetével másfél-két méter vastag szövetet képez, amely a vízen úszik. A Halászparton végigsétálva eljuthatunk a Duna és a Sugovica találkozásához. Savoyai Jenő herceg építtette a bécsi Belvedere építészének, J. L. Hildebrand tervei alapján 1702-ben. Egy séta Ráckeve látnivalói közt | #kalandlista. A tér egyik sarkában kis ajándékbolt üzemel, ahol minden klasszikus kalocsai ajándéktárgyat beszerezhetünk. A tanösvényen sétálva, figyelmesen nézelődve tucatnyi állatfajjal találkozhatunk, elsősorban madarakkal, békákkal, siklókkal. Az egyetlen vidéki Árpád szobrot a millenniumi ünnepségek során avatták fel. Egy kis kitérő árán a közeli Násznép-barlangot is megnézhetjük, innen már nincs messze a 652 méter magas Naszály-csúcs és az azt koronázó geodéziai mérőtorony, melynek tetejére vaslétrán juthatunk fel. A Várkertből gyönyörű kilátás nyílik a Dunára, a hídra és a Duna-partra. Ki tudja, talán a kastély is előbb-utóbb látogatható lesz.
A kőfejtőtől 10 perc alatt kiérünk a már ismert elágazáshoz, itt jobbra fordulva a zöld körútjelzésen 15 perc sétával érünk vissza a kosdi pihenőhöz. Utunk során kitérőt teszünk a zöld levéljelzést követve az Olasz gránitfejtő felé, ahol látványos sziklaalakzatokban gyönyörködhetünk. Ráckevére az 51 -es főút felől érkeztünk, a Dunán a vasból készült Árpád-hídon jutunk át, mely 1897-ben a millennium ünnepére készült el. Tovább haladunk az 51-es úton. Az Aqualand területén található, 1040m mélységből feltörő 52 c-os gyógyhatású termálvízet az ANTSZ keretében működő Gyógyhelyi és Gyógyfürdőügyi Főigazgatóság főigazgatója - tekintve, hogy hőmérséklet... Kedvenc akciók. Budapest és környéke kirándulóhelyek. A galériánkban összegyűjtött kirándulóhelyek Budapesttől nem is olyan távol helyezkednek el, és kevésbé látogatottak. A Mátrafüred központjában található 4 ÉVSZAK High-Tech Sportok Bázisa aktív kikapcsolódást kínál az év minden napján párok, családok, cégek számára. Tokajer Wellness Panzió. Ilyenkor mindenki elkívánkozik a városból, de gyakran előfordul, hogy nincs előre lekötött úti célunk, csak elindulunk valamerre. Piramis Fürdő és Üdülőpark Demjén.
Szigethalmon, egy 12 hektáros területen újrateremtettek és életvitelszerűen mutatják be mindazt, ami egy Szent István-kori település kapcsán ma szakmailag hitelesen, de közönségbarát szempontok figyelembevételével is bemutatható. Mesebeli kirándulóhelyek Budapest közelében, amiket csak kevesen ismernek - Tavasszal a leggyönyörűbbek. Európa második legnagyobb úszólápját találjuk Szigetszentmiklóson, a Ráckevei-Duna ágán, az egyedülálló természetvédelmi értéket testközelből tanulmányozhatjuk a rendkívül hangulatos tanösvényen. Munkavégzés céljából érkezett, konferenciára utazik, pihenni szeretne pár napot Gödöllőn - akkor mindezt megteheti az Árnyas Panzióban. A szépen felújított épületben kastélyszálló és étterem működik. A várat a belvárosból pár perces sétával érhetjük el, s egy kézzel faragott fa kapun keresztül juthatunk be az erődítménybe. Nyilvános könyvtárként üzemel, munkanapokon 10-17 óráig látogatható. A meseútra a belépőjegy 1500 forintba kerül, a kedvezményes családi ár 3500 forint (két felnőtt és legfeljebb 4 gyerek), csoportoknak 15 fő felett fejenként 500 forintot kell fizetni. Ráckeve somlyósziget nyaraló eladó. A falakat mindenütt freskók borítják. Század elejéről való, amire a reneszánsz részletképzés utal. Kalocsai sétánk során kihagyhatatlan állomás a város főtere a Szentháromság tér. Kíváncsiságom erre vitt engem is tovább, le a Duna-partra. Végleg törlődhet a Gmail-fiókod összes levele, ha ezt csinálod: több milliárd ember érintett.
A magyar népművészet kincseit őrző és ápoló együttesek mellett közel 20 ország művészeinek magas színvonalú produkcióit nézhetik. Autóval a Kinizsi utcán tudunk átmenni a HÉV vágányai alatt, majd jobbra fordulva a Horgász utcára, az első utcán balra van a parkoló. Jó szórakozást és feltöltődés minden oda látogatónak! Egykoron a táj arculatát a hegyekből a síkságra kilépő Duna formálta. Az első írásos említés 1212-ből ismeretes, amelyben az itt élő szerzeteseket azzal vádolták, hogy jogtalanul szerezték meg a veszprémi püspököt illető tizedet. Baktalórántházától 4 km-re fekvő erdő közelében lévő 4 szobás 12 fős pótágyazható szobák. Alsónémedi, Iskola u. Ráckeve látnivalók, amit mindenképpen érdemes megnézni Ráckeve és környékén. A történetéről és a látogatásról bővebben itt olvashattok: A sétányon nem messze innen fölénk magasodik a túloldalról Ráckeve látképét uraló Református-templom.
A Bagoly Fogadó festői környezetben, a gyömrői tó partján, a Liszt Ferenc Repülőtértől 10, Budapesttől 15 percnyi autóútra található. A városban melegvizű strand, és gyógyfürdő is üzemel. Mesebeli kirándulóhelyek Budapest közelében, amiket csak kevesen ismernek - Tavasszal a leggyönyörűbbek - Húsvét | Femina. A török időkből fennmaradt egy legenda, miszerint egy janicsár fegyverével átdöfte a templom egyik ikonját, de amikor kilépett az ajtón, rögtön meghalt. Válogass közöttük és szervezd őket útitervbe. Egy "ispáni várat" és a hozzá tartozó falut építettek fel– és építik a mai napig -, ahol a várispánság népe korhű viseletekben, autentikus eszközökkel végzik a mindennapi tevékenységeiket (kézművesség, állattartás, növénytermesztés, halászat, fegyveres harc gyakorlása).
Átkompozhatunk Százhalombattára, ahonnan Érd-Ófalun át lehet visszakerekezni Budapestre. Csepel Autó Gyártmánymúzeum – Szigetszentmiklós. A múzeum földszinti termeiben és az előtérben korszerű megvilágítású és installációjú "Valaki kell, hogy őrizzen…" címet viselő á... Bővebben». A tanösvény hossza: 700 méter, 20-30 perc alatt kényelmesen bejárható. Nevezetessége a Csepel-szigeti Mária-parasztház, határában áll a gótikus eredetű Anna-kápolna. Siófokon található, 2022-ben épült, luxus apartmanjaink tökéletes helyszínt biztosítanak családok, és baráti társaságok számára egyaránt. Tűzjelző tornya, szép kovácsoltvas erkéllyel, kilátóként üzemel. Érdemes a hatalmas neogót épületet minden oldaláról megszemlélni, és ha valakinek olyan érzése támadna, hogy ezt már láttam valahol, de nem itt, az ne aggódjon, jó lehet a megérzése. Érdekessége, hogy kívül a ház falába beépítve láthatjuk a régi gótikus elemeket. A régi városháza tornyát 2009-ben megnyitották a nagyközönség előtt, és ugyan szezonálisan, de látogatható a 40 méter magas kilátó. Jó3 Értékelés alapján 4. Megfigyelhetők az átvonuló és az évről évre visszatérő madarak. Csak azt nem értem tényleg, hogy eddig miért nem látogattunk el ide? Az utolsó Gyurcsik - hajómalmot 2010. augusztus 20-án adták át a nagyközönségnek, hogy a Ráckevére látogatók a saját szemükkel láthassák, miként is őrölték errefelé a búzát egykoron.
A váróterembe érkezve megismerkedhetünk a Naprendszerünket alapvetően meghatározó törvényeivel, az űrutazás kezdeteivel, az első Holdra szálló legénységgel. Az 51-es úton haladva, Kiskunlacházán keresztül érhetjük el a várost. Az 1896-ban épült Árpád-hídon átérve, rögtön a város központjába érkezünk. Ha regényekbe illő kalandra vágysz, akkor irány a Vác mögött magasodó Naszály hegytömbje! Summerfest Nemzetközi Folklórfesztivál. A "Nagy Sziget" a Magna Insula nemzeti történelmünk kezdetének legendás hírű színhelye. Hét üzemképes jármű mellett járműfőegységek, a különböző járművek makettjei, korabeli fényképek és rendkívül részletes műszaki leírások tekinthetőek meg itt. A belvárost a Duna-ág legdélebbi közúti hídján át, az Árpád-hídon keresztül közelítettem meg gyalogosan. Ezzel szemben azonban a Duna áradásai a sziget alsó részén fekvő területein termékeny iszapot terítettek el, ahol is dús füvű legelők alakultak ki. A Villa Nova szeretettel várja Önöket meghitt, csendes, családias, bababarát apartmanjaival Hévízen a villanegyedben. "Magyarországon az 1960-as években Ráckevén volt az utolsó és 2008 óta Ráckevén épült az első hajómalom.
A tér szép, felújított, rendezett állapotban van, sok zölddel, növénnyel díszítve. A téren található az Érseki kastély, ittműködik az Érseki könyvtár, csaknem 17 ezer kötetet tartalmazó gyűjteménnyel. A molnár mesterség volt a Duna mellett élő keviek legfontosabb ipara. Szeretettel várjuk vendégeinket új építésű, kényelmes apartmanjainkban az év bármely szakában. Orfűi Tájház és Kemencés Udvar. A meseút 12 állomáson várja a családokat, kirándulókat a Duna-parti város legszebb helyszínein. Szépen kialakított tiszta utcácskák, szobrok, emlékművek, a házakon régi szép homlokzatok, és a csodaszép Dunapart. A Viski Múzeumnál kisebb, hasonló témájú látnivaló a Népművészeti Ház (Tompa Mihály u).
A város látnivalóinak megismerését érdekesség szempontjából a János Vitéz Díszkúttal folytatnám, mivel bármennyire igyekeztem tanulmányaimból ezt a részt feleleveníteni, ott helyben nem sikerült. A túra gyerekek számára is kiváló, hiszen a gránitformációk érdekes alakját mesebeli szereplőkhöz köthetik. Siófoki Ezüstpart legszebb részén található 10 emeletes CADET társasház első emeletén helyezkedik el apartmanunk, mely ebben az évben 4*-os minősítést kapott. Egy kellemes túra felszabadít, oldja a stresszt, felszabadítja az elmét - és nem utolsósorban: gyönyörködteti a szemet. Jonathermál Gyógy- és Élményfürdő. Bioflóratanya Vendégház. Igazi különlegesség a gótikus szerb ortodox templom.
A Pilisszentlászló szélső házaitól induló, az Országos Kéktúra részét képező körtúra során a Visegrádi-hegység látványos északkeleti vonulatának látnivalóiban gyönyörködhetünk mintegy 13 kilométeren keresztül.
A legjobbak a sajtok (juhsajt, eidami), és a natúr joghurt. A piacon kínált stresszcsökkentő vagy teljesítménynövelő termékek általában ezek közül csupán az egyikre építik a hatásmechanizmust. Valóban árt a fogzománcnak ha napközben sokszor kortyolgatom a belőle készített italt? A 2012-ben a Molkeuláris Táplálás és Élemiszer Kutatás magazinban megjelent kínai tanulmányok szerint a zöld tea javítja az emlékezőképességet és a térérzékelést. Tartalmaz például a moringa és acerola port, brokkolit, spenótot, fehér káposztát, sárgarépát és paradicsomot. Aszalva, megfelelően száraz és hűvös körülmények között akár egy évig is megőrzi frissességét. Hazánkban teljesen télálló, így biztonsággal termeszthető az ország egész területén. A zsírsavak, vitaminok és másodlagos növényi anyagok kiegyensúlyozott elegyét felsorakoztató homoktövisolaj jó szolgálatot tesz a száraz, hámló bőrnek, és késleltetheti a bőr öregedését. Ha csak folyadékszükségletünk fedezésének változatosabbá tételére keresünk egészséges italt, akkor is válasszuk az adalékanyag-mentes és bio verziókat, de a savanyú ízt kompenzálandó valószínűleg nem fogunk olyan termékkel találkozni, amely hozzáadott cukrot, mézet vagy egyéb édesítőszert ne tartalmazna. Cukorbetegség ellenes hatás. Többek között ez a vitamin járul hozzá immunrendszerünk normál működéséhez, az optimális kollagén termelődéshez és ezáltal a bőr, a fogak és fogíny, a csontozat és porcok, amellett az erek normál állapotának, működésének fenntartásához, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, csökkenti a fáradtság és a kifáradás érzetét, segíti az idegrendszer normál működését, valamint kutatások támasztják alá szerepét a rák megelőzésében és a gyógyulás támogatásában.
A mikroalga növekedése során magába nyeli az ásványi anyagokat is, melyet aztán könnyen felszívodó formában eltárol. A spirulina az emberi szervezet számára nagyon értékes anyagokat tartalmaz. Minden tabletta 1000 mg C-vitamint, 4000 NE D-vitamint és 50 mg citrus bioflavonoidot tartalmaz! A banánban található vas, de a mennyisége nem magas. Miért alacsonyabb a vitamintartalma a mai gyümölcsöknek, zöldségeknek? Ezen tulajdonságai alapján került a gyömbér az Aloe vera immune plus ivógélbe: az immunrendszer erősítéséért, aktiválja és stimulálja az aktív összetevők egyedülálló kombinációját. Termését az első fagyok beállta előtt kell csak leszedni. Magas még a rosttartalma is és nem tartalmaz koleszterint sem. Szerencsénkre most még bőven találunk friss árut a piacokon, amelyekkel ajánlatos kiegészíteni és feltuningolni vitaminraktárainkat, ha a nyirkos időben is szeretnénk egészségünket megőrizni. Emiatt az acerola jótékony hatással lehet az agyműködésre. Természetesen a spirulina (kék-zöld alga) vitaminokat is tartalmaz, melyek ugyebár nélkülözhetetlenek az egészségünk fenntartásához. De megéri, mivel magas C-vitamin- és színanyagtartalmának (így antioxidánstartalmának) köszönhetően szintén hatékonyan képes csökkenteni az ízületi gyulladást. Baromfi, mint a csirke és a pulyka, magas B6-vitamin-tartalmú.
Omega-3 zsírsavak és gamma-linolsav (GLA). Fontos, hogy megfelelő citromsav legyen a szervezetünkben, mert így megelőzhetők a vesekövek. A sok víz mellett a dinnye is tartalmaz értékes tápanyagokat, mint a C-vitamin, a magnézium és a sok rost. Ugyanis ez a picike gyümölcs az erőteljes színét a benne található rengeteg polifenolnak köszönheti. Fogyaszthatjuk feldolgozás nélkül, a magokat is megehetjük, de gyümölcscentrifugában ízletes ivólevet is facsarhatunk belőle. Dr. Budai L. Károly orvos az algák megdöbbentő hatásairól: Ennek a közegnek a pH-ja 4-4, 5 körül van. Ha az életkora 30 év, akkor már belépett a 4. évtizedébe, és akkor már napi 40 mg Q10-et kell fogyasztani 2x20 mg-os dózisban közvetlenül étkezés előtt, az első falatokkal. További magas vas tartalmú élelmiszerek: A bulgurból nagyon gyorsan kész és finom ételt lehet varázsolni és ami a lényeg, hogy tele van fehérjével, B-vitaminnal és vassal is. A világ legnagyobb citromsav gyártója Kína. Amivel a zöld tea valóban kiemelkedik a többi teanövények közül az az epigallocatechin gallát (EGCG) szintje, mely egy másik erős antioxidáns. A szerény tudós így nyilatkozott a díjról: "Én, mint polgár sose tettem többet, mint amit kötelességemnek ítéltem. A hiedelmekkel ellentétben nem csak a narancs és a kivi tartalmaz C-vitamint, éppen ellenkezőleg! Zielinska A et al, Abundance of active ingredients in sea-buckthorn oil, Lipids in Health and Disease, 2017 May 19;16(1):95.
Termései szép, piros bogyók. Kétlaki növény, a kivihez hasonlóan ültetni kell termős és porzós egyedeket is a terméshozáshoz. A túl sok C-vitamin, amit hosszabb időn keresztül rendszeresen viszünk a szervezetbe, vesekőképződéshez vezet. A citromsav a legtöbb háztartásban megtalálható és a legtöbbünk már használta is. Erről majd a válaszom végén fogok írni. Legfőbb elensége a nyers tojásfehérje. De emellett még tartalmaz C-vitamint is. Citrusfélék) és zöldség (pl. Inkább keverd össze a ribizlit valamilyen édesebb gyümölccsel, így kompenzálhatod a savanyú ízét. 000 mg C-vitamint fogyasztok, melyből 30. Az egyes termékek esetében ez azt jelenti, hogy a Cell Essence Regeneration például olyan regeneratív tápanyagokat tartalmaz az optimális sejttámogatás érdekében, mint Superfoodként a kurkuma, Vitaminok tekintetében a D-vitamin, folsav, valamint olyan ásványi anyagok, mint a kalcium, vas, króm, magnézium, cink, szelén, réz. A műsorba online újságok érdekes tartalmai is férnek a tallózók során. Tartalmazza a legtöbb C-vitamint az összes magyarországi vad és kerti gyümölcs közül.
Kutatások kimutatták, hogy a gőzölés a legjobb módja annak, hogy minél több tápanyagot megtartsunk az élelmiszerben. A spirulina mikroalga idegrendszer-támogató fitotápanyag tartalma segít a tanulásban, a koncentrációban. Azok számára, akik szeretnének egy nagyobb lökést az immunrendszerük számára, érdemes néhány acerola cseresznyét vagy annak valamilyen kivonatát beilleszteni a heti étrendjébe. A napraforgómag tele van tápanyagokkal, beleértve a foszfort, a magnéziumot, valamint a B6- és E-vitamint. Az összes, mind a 8 esszenciális aminosavat tartalmazza, több, mint 4000 vitálanyag van benne, sejtszinten, méregtelenít, táplálja és védi a szervezetet. Manapság homoktövisléből is igen széles termékkínálattal találkozhatunk. Az ásványi anyagok elősegítik a sejtekben a sav-bázis egyensúly fenntartását. Nyílt sebek és az enyhénél súlyosabb fokú égési sérülések kezelésére a homoktövisolaj és más házi gyógymódok nem alkalmasak, azok orvosi kezelést igényelnek! Zinc: Fact sheet for consumers. A gyümölcs zsírtartalma nagyrészt a kis magjaiban koncentrálódik, melyek 20%-ban zsírokból és olajokból állnak1, de a gyümölcshús is tartalmaz olajat kb. A listát a sárga paprika, a feketeribizli és a petrezselyem vezeti! A húslevesben a csontokból kifőtt zselatin, kondroitin, és egyéb tápanyagok hasznosak a bél gyógyulását és immunitását tekintve.
A fagyasztva szárítás (liofilizálás) során csak a nedvességet vonják ki a bogyókból, az értékes tápanyagok megmaradnak benne. Azonban abba már sokkal kevesebben gondolnak bele és sokkal kevesebben tudnak is arról, hogy a citromsav az egyik legfontosabb élelmiszeripari adalékanyag, igazán kiterjedt felhasználással. 42 mg kalcium (RDA 4, 2%-a): esszenciális a csontok és a fogak ásványosításában, szükséges a szív és az izmok megfelelő működéséhez, és számos egyéb feladata is van szervezetünkben. A leves segíthet csökkenteni a gyulladást, ami javíthatja a megfázás tüneteit. Biocom Immun Supreme Algakomplex, 100% os természetes, 4 féle mikoralga együtt. A zöld tea legfőbb összetevője – Epigallokatechin-gallát (EGCG) közvetlen hatással van az idegsejtképződésre és kapcsolódásukra. Ezt a vitamint olyan létfontosságú szervek tárolják, mint a máj, mellékvese, vagy az agyalapi mirigy. Mint például az E-vitamin, a B-vitaminok és a karotinoidok.
Sejtvédelem – a káros szabadgyökök ellen az Asztaxantin segítségével. Ehhez nem kell mást tenned, mint banánnal összeturmixolnod a fent említett ízületi gyulladást csökkentő gyümölcsök valamelyikét (vagy akár többfélét), majd néhány órára a fagyasztóba tenned. Enélkül a csontjaink elhajlanának. Megfelelő koncentrációban lefáraszt, gyorsítja az elalvást és biztosítja a mély alvást. A C-vitamin csökkenti a meghűléses betegségek számát, kiválóan alkalmas a nátha tüneteinek enyhítésére. Japánban úgy tartják, hogy az algák bizonyos mértékig megvédenek a környezeti sugárártalmaktól is (nukleáris, illetve röntgensugárzás). Szervezetünk nem tudja hasznosítani a szervetlen ásványi anyagokat és vitaminokat, ha azok nem kelátos kötésben vannak. Nagyon nagy előnyük ezeknek, hogy beszerezhető az év bármely időszakában. Termései átlagosan 120-150 gramm tömegűek, és ősz elejére érnek be teljesen. És mint kutató, sose tettem mást, minthogy a saját kíváncsiságomat elégítettem ki. Tehát nem a narancs és a citrom tartalmazza a legtöbb C-vitamint, annak ellenére, hogy nagy mennyiségben megtalálható bennük (52mg/100g, míg a petrezselyem 200mg és a sárga paprika 165mg C-vitamint tartalmaz).
Az E-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, ami azt jelenti, hogy megköveteli a zsír jelenlétét a megfelelő felszívódás érdekében. Antioxidánsok a homoktövisben. A zöld tea viszont párolt és nem erjesztett, így az EGCG megmarad.
Két különböző termékről van tehát szó, aminek sok közös és számos eltérő vonása is van. Fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Effects of different cooking methods on health-promoting compounds of broccoli. A gyümölcshúsból nyert olajban ezzel szemben az egyszeresen telítetlen zsírsavak dominálnak, amelyek közül a palmitolajsav (palmitoleinsav) átlagosan 40%-ot tesz ki. Béta-karotin: az A-vitamin elővitaminja, amiből az emberi szervezet éppen a szükséges mennyiségben állít elő magának A-vitamint. Gyulladásgátló hatása miatt szervezetünk kevésbé mutat túlzott válaszreakciót (allergia).
Gazdag vitaminforrásként serkenti a vörösvérsejtek termelődését is, valamint az artériák tágulását, így a szervezet számára jobb oxigén-ellátottságot biztosít és fokozza az anyagcserét. Az ízesített és cukros joghurt helyett próbáld ki a sima joghurtot. 30 mg karotinoid található, a magolajban ezzel szemben csupán kereken 2 mg. A homoktövismagolaj citromsárga színű, kevésbé savanykás ízű, és a már említett tanulmány5 szerint több K-vitamint, 10 milliliterenként 20 mg-ot tartalmaz, míg a gyümülcshúsból nyert olaj csupán 5 mg-ot, de még ez is az RDA 7000%-át teszi ki! Alanin: erősíti a sejtfalakat Arginin: nagyon fontos a férfiak szexuális egészségéhez( az ondó 80%-a arginin) Aszpartámsav: segíti a szénhidrát energiává alakulását Cystin: segíti a hasnyálmirigy egészségét Glitaminsav: alapvető agysejt tápanyag Glycin: elősegíti a sejtek oxigén felhasználását Histidin: a hallás erősítésében játszik nagy szerepet Serin: segíti a fül idegrostjainak védőburok kialakítását Tyrosin: lassítja a sejtek öregedését, szerepet játszik a napégés elleni védelemben. Testsúly csökkentést segítő, Lúgosító hatás. A brokkoli vitaminokkal és ásványi anyagokkal van feltöltve. Az acerola növeli a jóllakottságot, mivel rostokat tartalmaz.