Ne Függj Senkitől Pdf

Minden-kinek magnak kell eldntenie, az gondja-e ez az llapot vagy sem. Olyan emberekkel l egytt, akik nagyon ijedtek, srltek. Hogy Franknek gondja van az itallal, az csak a mzesheteinken derlt ki, amikor egy-szer ks dlutn hagyta el a szllodt, s nem is trt vissza msnap reggel fl htig. Ez a cikk Melody Beattie – Ne függj senkitől könyv pdf – Íme a könyv online! Ne függj senkitől könyv letöltés ingyen. Apa akkortl lett jzan, amikor gimnazista voltam -mondta. Elnttt a harag, annyira, hogy alig figyeltem oda a tovb-biakban a beszlgetsre. 149 13. ljk t az rzseinket! A trsfggs a llekgygysz zsargon rsze, amelyet a szakmn kvl gyakorlatilag senki nem rt, azon be-ll viszont sokan ostobasgnak tartanak. A ktet msodik rszben arrl beszlnk majd, hogyan tegyk ezt.

W Belemegy a szexbe, pedig gyengdsgre, lelsre s szere-. W Kitart rgeszmi s a fgg szemly mellett akkor is, ami-. Haragudtak, igen, hogyne haragudtak volna; mint brki a helykben, aki keresztlment azon, amin k. Irnytani is akartak, mert krlttk s bennk, maguk-ban elszabadult a pokol. A trsfgg azrt rzi vlln a felelssg teljes slyt, mert a mellette l fgg elhrtja magtl ezt a felelssget.

Ktsgbeesetten hajszolja a szeretetet s az elismerst. Mirt mveli ezt velem? Beszltem a dologrl tancsadkkal, terapeutkkal s bete-gekkel. Társfüggõség............................ 47 4. Mssal is ksrletet tett: fenyegetett, srt, kiablt s knyrgtt. Ugyanakkor hozztette, ta-ln mshol van a kutya elsva. Valami rettenetes trtnt velem, aminek nem leltem magyarzatt. Lttam ldozatokat, akik ktsgbeesett ksrletet tettek, hogy valamiknt flbe kerekedjenek a tettesnek. N is egy let-tem kzlk. Meg-tanulhatjuk, hogy msknt is lehet lni. Nem csak társfüggőknek! Krt, tetteikrt, vlasztsaikrt, szksgleteikrt s ignyei-. Ne fogjon senki könnyelműen. F gy gondolja, soha nem csillapodhat le a haragja.

Tzzk ki sajt cljainkat! Ha most megkrdeznnk, mi volt a baja, s mi ma is, azt fe-leln: Trsfgg vagyok. A trsfggk minden bizonnyal jval azeltt megreztk betegsgk hatsait, hogy e megjellssel illettk volna ket. Tbbszr keresztlmentem a nappalin, szndkosan gy, hogy eltakarjam a tvt, s kzben gyllkd pillantsokat vetettem r. Nem vett rlam tudomst. A trsfgg nagy valsznsggel: w Zavart, diszfunkcionlis, elfojtsokkal teli csaldbl szr-. Fggs embe-rektl: hangulataiktl, viselkedsktl, betegsgktl vagy jl-ltktl, fknt pedig a szeretetktl. Pedig az alkoholizmus s a tbbi szenvedlybetegsg mindenkit ldozatt tesz a krnyezetben. Vltztek velem, eldugtk a pirulimat; fintorogtak; kintttk a szeszt a lefolyba; megprbltak elvonszolni a drogoktl; egyre azt szajkztk, mirt csinlom ezt velk; meg arrl faggattak, mi a baj velem. Egy s ms tnyleg megvltozott. Rzelmi, szellemi s nha fizikai tllsnk rdekben csele-kedtnk, reztnk s gondolkoztunk gy. Rgeb-ben mindkettnket felvillanyozott a veszekeds, mostanra azonban elegnk lett belle. Nha ppen ezek fordulnak ellennk, s lesznek a legna-gyobb krunkra. Ne függj senkitől könyv letöltés uhd. GEORGIANNE, EGY ALKOHOLISTA FELESGE. Mindekzben vgig bntudat mardosott, s mr azt hittem, elment a jzan eszem.

Vgtre is nem n szorulok itt se-gtsgre, fstlgtem tovbb. Belebetegedtem abba, hogy az n vllamra nehe-zedik minden felelssg, hogy egyedl n vagyok felels kap-csolatunk sikerrt vagy kudarcrt. A trsfgg: ^ Tlzottan magra vllalja a felelssget. Krdezte a tancsadtl. Mit enged meg, amirl korbban nem is lmodott, w Hagyja, hogy bntsk. Bartni azt tancsoltk, srgsen hagyja ott, azonban gy dnttt, marad. Holnap majd megfogom a dolog vgt! O aztn nem" - vdelmeztem jra meg jra a frjemet. Megtiszteltetsnek rzem, hogy ahhoz a mozgalomhoz tar-tozhatok, amelynek Anne Wilson Schaef, John Bradshaw, Patrick Carnes, Earnie Larsen az lcsapata, no meg azok a n-ma tmegek - nk, kedves olvasim -, akik igazi hsknt csndben elvgzik magukon a gygyuls munkjt, pldt mu-tatva ezzel msoknak.

Nevetsges, hogy az n idejt s a frjem pnzt vesztegetem a gondjaimra, olyan gon-dokra, amelyeket taln bekpzelek magamnak, s felnagytok. Jobbnak ltta ht, ha hallgat. Egyelre szolgl jon ez t m u t a t u l. Hogvan viszonvul ahhoz, hogy megvl tozzk? Brmi legyen is trsunk gondja, a trsfggsg rgeszms gondolkodst, rzsvilgot s viselkedsmdot felttelez. 8 Ezek az elrsok letiltjk a gondok szabad megvitatst; az rzsek nylt kifejezst; az egyenes beszdet; a jzan elvrsokat, pldul, hogy emberiek, sebezhetk vagy esendk lehetnk; az egszsges nzst; a bizalmat s az nbi-. Kzben ujjal mutogattam msokra, mindebben k a hibsak, nem n. Sajnos azonban rajtam kvl senki sem vette szre, milyen llapotban vagyok. Mindegyiknk k-ln vilg, s minden helyzet ms. Iparkodjanak rtallni a sa-jt, gygyuls fel vezet tjukra. Meg persze a szeretetrl. Kzs neveznek tnik, hogy az rintett - szemlyben vagy szakemberknt - zavart, szksget szenved vagy fgg emberekkel kerl kapcsolatba. Mindenekeltt tisztzza magban, mi is az a trs-fggsg, s meg kell rtenie, mifle rzsek s magatartsfor-mk ksrik ezt az llapotot. W Nevet, amikor a legszvesebben srna. Milyen ember a társfüggõ?..................

Akr-hol szedtk is fel mindezt, alaposan megtanultuk a leckt. W ltalban ttlen a trsfggsgben: sr, megsrtdik, maga-. Kapcsolataitl vr minden fldi jt. Elveszettnek reztem magam, mint mindig, gyenge bbnak. Mr r-ges-rgen elzrkztam a szexulis vgyak ell. Nmelyiknk gyermekkorban sajttotta el ezeket a viselkedsmintkat, msok felntt fejjel tettek szert rjuk. Nem olyan fickkhoz megyek frjhez, akik nhny pofa srre betrnek a kocsmba munka utn. Ellenrizni kvnta, hogyan fest a frje, mit mond s tesz jvet s menet. Vacsora utn elmosogattam, mialatt a frjem a tvt nzte.