Placa De Catalunya Látnivalók
Azonban ez a sok új inger időnként megterhelő tud lenni számukra, amitől nehezebb nyugalmi állapotba kerülniük. 3-5 perc alatt beszokott aludni és mikor látom, hogy a szeme csukva van, akkor húzom rá a takarót. Na, ezt hívják alvástréningezésnek. Eddig csak a kezébe adott kisebb tárgyakat, játékokat tudta megfogni, markolászni. 4 hónapos baba alvás probléma?
Ha igazán nagy lendületet tud venni, akár hasról hátra is át fog már tudni fordulni. A pici valószínűleg a 4 hónapos alvási regresszión megy keresztül, ami teljesen normális része a fejlődésének. A legalkalmasabb erre egy csendes, lágyan megvilágított szoba, ahol lehetőség szerint nincsenek erős külső zajok, és rá tud hangolódni az alvásra. Reggel azonban, amikor felébredt, győződjünk meg arról, hogy elég természetes fény jut a szobába – ez is segíti az alvás-ébrenlét ciklust. Ne használj erős fényű lámpát, helyette egy gyenge fényforrás pl: sólámpa tökéltes lesz. Ha eddig még nincs lefekvés előtti rutinja a babának, ideje lehet kialakítani egyet. Egyikőjük korábban kezd el gügyögni, másikjuk lustább, kényelmesebb picit, így később kezd el forgolódni. Sajnos ez a probléma nem nőhető ki, mivel ez előrelépés az alvás fejlődésében, a mikroébredések nem múlnak el. Előbb-utóbb azonban elérkezik az idő arra, hogy külön szobába, az ő kis birodalmába költöztessük. Sokan megfogadjátok, hogy biztosan nem fogtok értelmetlenül gügyögni majd kisbabátoknak, hisz ők is emberek, csupán még kisemberek.
Próbálj aludni te is mikor a baba alszik. Ez azért is fontos, mert ha közösségbe fog kerülni, ott is lesz egy napirend, aminek része lesz egy délutáni alvás. Ez csupán azt jelenti, hogy többször lesz fent lesz, hosszabb időszakokra. Majd, mikor egyre gyakrabban 'esik le' a feje, akkor elkezdem neki a cumit beadni a szájába és szép lassan simogatom a hátát. A tanulási, fejlődési folyamat kissé stresszes lehet a babának, amit az alvási szokásai is tükröznek. Bár eleinte változó, hogy mikor és mennyit, idővel egyre következetesebb alvási ütemezés fog kialakulni, és egyre hosszabb lesz majd a két etetés közti időszak is. Szeretet és gondoskodás. Ez segít a babának abban, hogy az ágyat az elalvási folyamattal társítsa. Egyre több időt lesz képes, sőt fog igényelni ébren lenni. A baba egyre jobban kezdi megismerni a környezetét, és nehéz lehet úgy aludnia, hogy számos érdekes dolog veszi körül, amiket látnia kell, amikkel játszani akar. Mi a 4 hónapos alvási regresszió? Negyedóra után ráhagytam, és kb. Csemeténk megfürdetése, olvasás, kedvenc altatódalának éneklése a ház egy csendes zugában, - ezek mind nagyszerű elfoglaltságok, amiket hozzáadhatunk a napirendünkhöz. Ha aggályaid vannak, beszélj a védőnővel vagy az orvosotokkal, hogy megnyugodj.
Mindenekelőtt meg kell bizonyosodni arról, hogy a baba nem beteg, nincs láza, nem sokkal nyűgösebb, mint általában. Sokat számítanak az alvás, altatás körülötti rutinok, ha kellő biztonságérzetet adnak a babának és következetesek, akkor a baba elkezdi kialakítani a saját alvási ritmusát, ami többé-kevésbé kiszámíthatóan alakul. Milyen okai lehetnek a 4 hónapos alvási regressziónak? Vagy valami másik módszer esetleg, amivel rá tudnám venni, hogy az ágyában aludjon? Ami még nagyon fontos, a megfelelő ágynemű kiválasztása. Én nem látom értelmét ennek a kijövök-bemegyek dolognak, mert bár idővel ezzel is megtanulja a gyerek, hogy aludnia kell, de nem biztos, hogy azt is megtanulja közben, hogy biztonságban van és nem biztos, hogy jó élménye kapcsolódik az egészhez... Márpedig ez lenne a fő cél, mert a legtöbb kicsi az egyedülléttől, az elhagyástól (sötéttől, magától az elalvástól) fél. A házból való kiruccanás, - még ha csak egy rövid időre is, - segít újszülött babánkat serkenteni és nekünk is jót tesz. Természetesen a megfázások, fogzás, álmok és hangok, mind megzavarhatják kisbabánk alvását. Sok családban a baba szülőkkel egy szobában alszik. Babóca Éjszakai Fény - 6 különböző mintával, levehető búrával. ESte cicin, utána kiságy.
Mi is pontosan ez a jelenség, mit kell tudnunk róla és hogyan változtathatunk rajta? Szoktassuk hozzá babánkat a nap ritmusához a szundítások és a korai lefekvési idő közti különbségtétellel. Ahogy forog a föld a tengelye körül, úgy forog a baba is maga körül. Nagyon fárasztóak a számára. Hogy elősegítsük a nyugodt, éjszakai pihenést mindkettőnk számára, kezdjük azzal, hogy az alábbi tippjeink segítségével megpróbáljuk a legtöbbet kihozni az éjszakákból: 1.
Nálunk, kizárólag prémium kategóriás csodaszép darabokat találsz. Ha kisbabád születése óta nem aludtál jól, nem vagy egyedül... Egy újszülöttnek a világ egy hihetetlenül lenyűgöző és izgalmas hely. Érthető módon a pici szívesen gyakorolja ezeket az új készségeit, ami miatt nyugtalanabb lehet, és a szokásosnál gyakrabban ébredhet fel. A következő jelek esetén azonban gyanakodhatunk erre: - ha a baba rendszeresen gyakrabban ébred fel, mint a szokásos alvásmintája, különösen, ha úgy tűnik, nincs mögötte nyilvánvaló ok, például betegség. Megoldások az alvásra: hogyan érhetjük el, hogy a baba végre átaludja az éjszakát? Szoval mar az orulet hataran jarok. Praktikus ha egy szobában, de nem egy ágyban alszotok a babával. Viszont, ha meg fog nyugodni (és ez tőled ill. a módszertől is függ), akkor várhatóan javulni fog a helyzet. Ahogy teste fejlődik, vele együtt fejlődik a többi szerve is. Másfél hónap volt, hogy megszokja: nem csak a szobájában (kiságyában) van biztonságban, hanem nálunk az ágyunkon is. Alvás, ébredés, evés, játék, fürdés.